Check list da manhã

Acordar pela manhã
olhar o céu
sentir o clima
fazer um café
ao som da música preferida
pensar, de leve, nas coisas a fazer
dizer bom dia para pessoas importantes
em sua vida,
mesmo que virtualmente.
Tomar um banho com calma
prestar atenção na água que cai no corpo
mentalizar a negatividade indo embora
usar um perfume gostoso
pentear os cabelos tranquilamente
alongar o corpo
limpar a casa, ainda que apenas um cômodo
colocar as coisas no lugar
jogar fora o que está em desuso
respirar. cantar.
pensar em coisa boas
definir prioridades para o dia
abraçar alguém especial
sair de casa feliz para o trabalho
afinal, ele é a base do seu sustento
no caminho, observar ao redor
rezar em silêncio para o seu Deus
buscar o riso e a cordialidade
ler poesia, consumir arte
dizer "eu te amo" quantas vezes for necessário
não passar vontade
cometer pequenas "gordices"
sem peso na consciência
tomar chá
tomar água
comer frutas
olhar o entardecer e sentir-se parte dele
tentar, ainda que seja difícil,
colocar a negatividade fora da mente
fora da pauta
assistir um desenho animado e rir
não dar tanta importância para o que não se pode resolver
sentir o anoitecer
curtir a casa
o silêncio
chamar os anjos
tem um bom papo com eles
dizer boa noite para seu amor
aconchega-se em seus lençóis
e ter lindos sonhos
conforme combinado com seus anjos da guarda.

|Priscila Modanesi|

Há certo tempo, vivia pelos arredores uma jovenzinha que igualmente a você adorava desrespeitar as regras de sua mãe; Sua pobre mãe dizia: Filha, não vá pelos caminhos da floresta, há perigos demais! Mas a jovenzinha, escondida de sua mãe, enfiava-se em sua capa vermelha e partia a aventurar-se. Voltava sempre antes do anoitecer. Mas um dia, um som hipnotizante a fez ficar quando a Lua era alta no céu e sua mãe desesperada com o sumiço, saiu em busca da filha... Porém, a única coisa que encontrou foi a velha capa vermelha... E, em cima da capa, descansava satisfeito um grande lobo, que havia saciado sua fome devorando a jovem!